JAMA Cardiol : 조심하십시오! 젊을 때의 불안정한 혈압은 미래에 심장병의 위험이 증가한다는 것을 나타냅니다!

초기 성인기의 일관되지 않은 혈압 수치는 나중의 심혈관 질환의 지표 일 수 있습니다.

JAMA 심장학 저널에 실린 신뢰할만한 연구에 따르면 20 및 30 성인의 경우 의사를 여러 번 방문했을 때 혈압 변화가 경고 신호일 수 있습니다.

0010010 quot; 고혈압을 정의하고 고혈압 치료의 필요성을 평가하기위한 현재 지침은 혈압 수치의 변화를 무시합니다. 0010010 ''; 노스 캐롤라이나 주 듀크 대학교 가정 의학 및 지역 사회 보건 조교수이자 연구 책임자 인 주노 유이치로 박사는 말했다. 0010010 quot; 변화가 우연한 현상이라는 견해가 있다고 생각하지만,이 연구는 그렇지 않을 수 있음을 보여줍니다. 반대로, 변화는 매우 중요합니다. 0010010 quot;

장기 데이터가 보여주는 것

이 연구에는 3394 참가자가있었습니다. 초기 검사 동안 혈압은 1 분마다 3 회 측정 된 다음 2 년, 5 년, 7 년 및 {{5 후에 혈압이 측정되었습니다. }}연령. 연구는 10 년 동안 수행되었으며 참가자의 평균 연령은 35 년입니다. 3 %의 사람들이 항 고혈압제를 복용하고 있습니다. 또한 연구원은 15, 20, 25, 3 0 세의 추적 검사를 수행했습니다.

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연구자들은 40 이전에 여러 번 방문했을 때 혈압의 변동성이 심혈관 질환의 위험과 수십 년 동안의 모든 원인으로 인한 사망률과 관련이 있음을 발견했습니다.

추적 기간 동안 162 심혈관 사건이 발생했습니다. 말초 동맥 질환의 스텐 팅; 일과성 허혈 발작; 뇌졸중; 심장 질환; 심부전. 총 181 명이 사망했습니다.

연구원들은 수축기 혈압 방문의 가변성을 평가하면 위험에 처한 젊은이를 식별하는 데 도움이 될 수 있다고 제안합니다. 수축기 혈압이 가장 높습니다. 심장 근육이 수축 될 때 동맥의 압력을 나타냅니다. 맨 아래 숫자는 이완기 압력으로, 사람의 심장이 이완 될 때 동맥이 탄력적으로 수축 될 때 발생하는 압력을 측정합니다. 연구 참가자 중 54 %는 백인이고 46 %는 아프리카 계 미국인입니다. 절반 이상이 여성입니다. 연구 저자는 이러한 결과가 다른 민족 또는 민족 그룹과 관련이 없을 수 있음을 인정합니다.

전문가 조언

Jim Liu 박사는 Ohio State University Wexner Medical Center의 심장 전문의입니다. Liu는 이번 연구에 따르면 혈압의 변화가 평균 혈압 수치와 상관없이 심혈관 질환 및 심혈관 사망의 위험이 높은 젊은이들을 확인할 수 있다고 밝혔다. 이것은 의료 서비스 제공자가 고려해야 할 질문입니다. 그는 습관이나 지침을 바꾸기 전에 더 많은 연구가 필요하다고 강조했다.

Brian Kolski 박사는 캘리포니아의 구조 심장 질환 프로그램 책임자입니다 0010010 # 39; 산호세 프 병원. 그는 0010010 quot; 왜 수축기 혈압의 변화가 심장병의 위험을 증가시킬 수 있는지는 불분명합니다. 이 사람들은 건강한 사람들에게 흔한 것보다 혈압을 더 자주 측정하기 때문에이 연구는 생각을 자극합니다. 0010010 quot;

평균 혈압

현재 의사는 평균 혈압 수치를 사용합니다.

Liu는 혈압 변동을 일으키는 많은 요인이 있다고 설명했다. 따라서 관리를 안내하기 위해 단일 메트릭을 사용하지 않는 것이 중요합니다.

Liu는 0010010 quot; 최신 ACC / AHA 지침에 따르면 고혈압은 수축 기압이 130 mm Hg를 초과하거나 이완기 혈압이 80 mm Hg를 초과하는 것으로 정의됩니다. 이것은 두 개 이상의 독립적 인 압력에서 얻은 두 개 이상의 평균 판독 값을 기반으로해야합니다. 고혈압이없는 건강한 젊은 성인은 적어도 일 년에 한 번 혈압 검사를 받아야합니다. 고혈압 환자는 혈압을 더 자주 확인해야합니다.

Liu는 또한 혈압 커프가 슬리브를 덮지 않아야한다고 상기시켰다.

0010010 quot; 혈압을 올바르게 측정하는 방법에 대한 구체적이고 표준화 된 지침이 있습니다. 여기에는 혈압을 측정하기 전에 휴식을 취하거나 등받이와 발이 닿은 의자에 5 분 이상 앉아 있거나 측정하기 전에 방광을 비우고 측정하는 동안 말하지 않는 것과 같은 것들이 포함됩니다. 커프가 올바른 크기이고 감지 위치가 올바른지 확인하십시오. 0010010 quot;

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Liu는 다음과 같이 말했다 : 0010010 quot; 혈압계가 검증되는 한 약국이나 가정에서 사용되는 혈압계를 사용할 수 있습니다. 일반적으로 손목 대신 팔을 사용하는 것이 좋습니다. 잘못 사용하면 손목 측정 값이 정확하지 않을 수 있습니다. 또 다른 것은 커프 크기가 ​​올바른지 확인하십시오. 커프가 너무 크거나 너무 작 으면 판독 값이 정확하지 않을 수 있습니다. 0010010 quot;

소리없는 살인자

Liu는 고혈압은 0010010 quot; 자동 살인자 0010010 ; 이런 이유로.

어떤 사람들은 두통, 숨가쁨 또는 흉통을 경험할 수 있지만 대부분 고혈압 환자에게는 증상이 없습니다.

0010010 quot "이러한 증상이 나타나면 의사가 고혈압으로 인한 것인지 확인해야합니다. 0010010 ";

콜 스키는 이것이 의사가 신장 질환이나 갑상선 질환과 같은 고혈압의 2 차 원인을 조사하도록 자극 할 수 있다고 지적했다. 혈압이 정상 범위 내에 있지 않은 젊은이의 경우, 의사는 먼저 라이프 스타일 과식이 요법을 변경하도록 조언 할 수 있습니다. 여전히 통제 할 수없는 경우 약물을 추가 할 수 있습니다.

콜 스키는 이렇게 말했다.

0010010 nbsp; (출처 : Bioon.com)